职业规划职场适应计划，职场新人如何适应新环

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随着毕业季进入尾声，很多刚毕业的新生们也即将投入职场，开始自己的工作生涯，那么刚进入职场的新人应该如何适应新环境呢？

职场新人的困惑

进入新的环境，都会因为陌生的人和事物，让人感到迷茫和无从下手，而对于刚进入职场的新人来说，一般存在以下三种的困惑：

1、认知层面的困惑：社会到底复不复杂？职场究竟到底有哪些规则？

2、情绪层面的困惑：心事说给谁来听？如何找到自己避风的港湾？

3、行为层面的困惑：事情要怎么做？话要怎么去说？同事要怎么去结交？

适应新环境的方法

适应新环境有很多的方法，具体的行为要根据自己的喜好灵活改进，不过从心理和认知层面，就需要首先具备以下几点：

1、行为策略—勤：眼– 多观察琢磨，口– 多咨询请教，手– 多做力所能及的事情，腿– 多深入实践体验；

2、情绪策略—开：第一要想得开，用积极的态度及时转换自己的心态；第二要把交往交际打开，扩大自己的朋友圈；

3、认知策略—善：要时刻保持与人为善的心态，要具有善解人意的能力，善待自己身边的每个人，用积极向上的正能量来对待、感染身边的人。

进入新环境都需要一个适应的过程，只要本着平和、积极的心态，不断地去尝试和沟通，就能获得意料之外的收获和进展。