公众号掉粉定律与信息焦虑情绪
来源：引流技巧
编辑：爱短链
时间：2025-08-12
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不发文章，慢慢掉粉，一发文章，快速掉粉，这可能是微信官方账号掉粉定律。
个人微信官方账号已经运营好了。
1 时间过去了，我发现了一个有趣的现象一篇文章就会掉粉。
一开始，我认为这是一个非典型的现象，因为我写的文章有很强的个人色彩。
如果一篇文章只是一些读者不喜欢，他可能很正常。
后来，当我问我周围的朋友时，我发现这是一个常见的现象。
无论是大的还是小的，当你不推的时候，你每天可能会失去几十到几百个粉丝。
一旦你发送文章，无论文章是好是坏，你都会先失去数百到数千个粉丝。
然后，如果文章传播得好，关注者会再次上升。
我没有拿订阅号的习惯，因为我关注的订阅号数量远远没有达到微信的上限(据说是 1000 个），RSS 在阅读器流行的那些年里，我从未退订过任何一个 RSS 来源，因为当我认为我不喜欢某个博客的文章时，我会选择跳过，等待下一篇文章激励我 — 因为，我一定是因为它以前激励过我，所以我注意到了，我不会退订这个博客，因为一两篇文章对我没有太大的启发。
我试着思考为什么这么多人平时没事就拿订阅号，尤其是订阅号不推的时候。
理论上，这些人不应该打开订阅清单，一个接一个地看，然后选择性地拿订阅号。
让我想想这种取关行为就是这样一件事： 我的微信身份证几乎有 5000 朋友，几乎每天，我至少会收到 1 个好友群发「清理僵尸朋友」的消息。
微信通信通信录是 5000 有一次和微信高层聊天，他告诉我他们的数据显示有 4800-5000 整个微信用户只有几万个朋友，相对于日常生活 8 这几万人几乎可以忽略亿用户的微信。
给我群发「清理僵尸朋友」想必这几万分之一的人不多。
那么，为什么他们在通讯录达不到上限的时候主动清理所谓的僵尸朋友呢？ 我想到一个词：洁癖。
我有一个清洁的习惯，我的桌子，通常可能堆更多的东西，但一旦我开始工作，我会清理桌子，一张大桌子，只有电脑和鼠标，对我来说，尤其是写作，我需要足够的「空间感」，这是我的洁癖。
显然，如果我不清理桌面，我仍然可以工作和写作。
我可以完全忽略堆放在桌面上的物品，专注于电脑屏幕。
但是我的清洁让我每次下班前都清理桌面。
我的电脑桌面也是如此。
每次项目结束，比如写完一篇文章，我都会把桌面上的文章归档到相应的目录或删除，桌面永远不会留下「碍眼」图标。
这是我此时的电脑桌面： 这些清理僵尸朋友的人可能也有一些清洁的习惯。
显然，通讯录可能只有数百人和数千人，但当他们认为有人删除了我时，他们不能让他占据我的通讯录空间，所以他们感到不舒服，想清理僵尸。
同样，微信官方账号没发文章的人也可能有这样的洁癖。
这种洁癖的来源可能是基因、性格或信息焦虑。
所谓的信息焦虑，用一种流行的语言来描述，是一个人强迫自己每天阅读足够数量的文章或书籍。
一旦他读得不够，他就会感到不安，觉得他没有获得足够的知识。
学习当然是一件好事，但一旦你把自己置于这种强迫学习的状态，你就很容易感到焦虑和易怒。
当易怒达到临界点时，大多数人会努力减少易怒引起的焦虑，即逃避，然后就会出现「取关」。
这就像每天给自己规定一样。
1 小时新闻来自小时新闻 A、B、C 你知道，三个媒体，你是一个严格的自律的人 A、B、C 这三个媒体每天更新的文章数量恰到好处 1 小时能看完，突然有一天，C 更新量变成了原来的两倍，你可能会变得易怒，因为 1 你根本看不完这三个媒体，在大多数情况下，条件反射的做法是「逃避」，这时，要么 C 或退订 C 从最初的整篇阅读到只读标题。
我也有过这样的信息焦虑。
几年前，我在那里 Google Reader 上订阅的 RSS 源超过 1000 每天更新量自然是 1000 是的，当时我觉得如果有一天不看新闻，肯定会错过一些东西，从而脱离世界。
但一旦因为工作原因，一两天没看，积累了无数个 1000 之后，我会逃避追溯，干脆点击「所有的标记都是已读的」。
后来，当 1000 随着时间的增加，我放弃了对信息的强迫需求，尤其是在微信上。
如果一件事有足够的影响力，它就会出现在我的朋友圈里，我不必担心错过一件大事。
我不会像以前那样强迫自己消除订阅号码的未读数，而是在我有空的时候看一眼，错过它，这意味着对我来说可能并不重要。
我们也可以用信息焦虑的理论来理解一篇文章会失去粉丝的一部分。
A 用户每天看很多文章，突然很久没有更新的微信官方账号更新了一篇。
A 有信息焦虑的人很可能会认为这个微信官方账号耽误了他获取其他信息。
「日常」从而关闭信息的时间。
在这个需要不断学习的时代，信息焦虑可能是一种常见的现象，我的做法可以供您参考： 1.设置必读目录，例如 RSS 在阅读器里设置一个目录，不管你有多忙，每天都要看这些订阅源。
同样，你也可以在微信上给自己定一个必读的微信官方账号。
2.必读目录(必读微信官方账号)的订阅来源不宜过多。
太多会烦躁，太少会不愉快。
我的必读目录每天都为我提供 10-20 篇文章。
对自己说，重要的事情，你的朋友，你的同事，你的朋友圈肯定会告诉你，不要担心错过。
4.如果你错过了它，这意味着你现在不需要它。
当你需要它时，通过它 Google 找到他们。
5.有空的时候打开新闻 app 看新闻，没空的时候可以不看，除非是工作需要，否则不要强迫自己看。
6.限制自己的阅读时间。
如果你读了更多碎片化的文章，你需要阅读系统的书籍来巩固你的核心思维。
/7.学会只读一本书所需的部分，放弃不那么需要的部分。
希望这个方法对大家有用。
一发消息就掉粉，不发消息就掉粉。
区别只是数量。
这是每个微信官方账号都有的现象，可以称之为微信官方账号掉粉的第一定律，不是我发明的。
我只是试图根据自己的想法找到它的根本原因。
作者：Jason Ng 来源：可能（ID:knbknb）
不发文章，慢慢掉粉，一发文章，快速掉粉，这可能是微信官方账号掉粉定律。
个人微信官方账号已经运营好了。
1 时间过去了，我发现了一个有趣的现象一篇文章就会掉粉。
一开始，我认为这是一个非典型的现象，因为我写的文章有很强的个人色彩。
如果一篇文章只是一些读者不喜欢，他可能很正常。
后来，当我问我周围的朋友时，我发现这是一个常见的现象。
无论是大的还是小的，当你不推的时候，你每天可能会失去几十到几百个粉丝。
一旦你发送文章，无论文章是好是坏，你都会先失去数百到数千个粉丝。
然后，如果文章传播得好，关注者会再次上升。
我没有拿订阅号的习惯，因为我关注的订阅号数量远远没有达到微信的上限(据说是 1000 个），RSS 在阅读器流行的那些年里，我从未退订过任何一个 RSS 来源，因为当我认为我不喜欢某个博客的文章时，我会选择跳过，等待下一篇文章激励我 — 因为，我一定是因为它以前激励过我，所以我注意到了，我不会退订这个博客，因为一两篇文章对我没有太大的启发。
我试着思考为什么这么多人平时没事就拿订阅号，尤其是订阅号不推的时候。
理论上，这些人不应该打开订阅清单，一个接一个地看，然后选择性地拿订阅号。
让我想想这种取关行为就是这样一件事： 我的微信身份证几乎有 5000 朋友，几乎每天，我至少会收到 1 个好友群发「清理僵尸朋友」的消息。
微信通信通信录是 5000 有一次和微信高层聊天，他告诉我他们的数据显示有 4800-5000 整个微信用户只有几万个朋友，相对于日常生活 8 这几万人几乎可以忽略亿用户的微信。
给我群发「清理僵尸朋友」想必这几万分之一的人不多。
那么，为什么他们在通讯录达不到上限的时候主动清理所谓的僵尸朋友呢？ 我想到一个词：洁癖。
我有一个清洁的习惯，我的桌子，通常可能堆更多的东西，但一旦我开始工作，我会清理桌子，一张大桌子，只有电脑和鼠标，对我来说，尤其是写作，我需要足够的「空间感」，这是我的洁癖。
显然，如果我不清理桌面，我仍然可以工作和写作。
我可以完全忽略堆放在桌面上的物品，专注于电脑屏幕。
但是我的清洁让我每次下班前都清理桌面。
我的电脑桌面也是如此。
每次项目结束，比如写完一篇文章，我都会把桌面上的文章归档到相应的目录或删除，桌面永远不会留下「碍眼」图标。
这是我此时的电脑桌面： 这些清理僵尸朋友的人可能也有一些清洁的习惯。
显然，通讯录可能只有数百人和数千人，但当他们认为有人删除了我时，他们不能让他占据我的通讯录空间，所以他们感到不舒服，想清理僵尸。
同样，微信官方账号没发文章的人也可能有这样的洁癖。
这种洁癖的来源可能是基因、性格或信息焦虑。
所谓的信息焦虑，用一种流行的语言来描述，是一个人强迫自己每天阅读足够数量的文章或书籍。
一旦他读得不够，他就会感到不安，觉得他没有获得足够的知识。
学习当然是一件好事，但一旦你把自己置于这种强迫学习的状态，你就很容易感到焦虑和易怒。
当易怒达到临界点时，大多数人会努力减少易怒引起的焦虑，即逃避，然后就会出现「取关」。
这就像每天给自己规定一样。
1 小时新闻来自小时新闻 A、B、C 你知道，三个媒体，你是一个严格的自律的人 A、B、C 这三个媒体每天更新的文章数量恰到好处 1 小时能看完，突然有一天，C 更新量变成了原来的两倍，你可能会变得易怒，因为 1 你根本看不完这三个媒体，在大多数情况下，条件反射的做法是「逃避」，这时，要么 C 或退订 C 从最初的整篇阅读到只读标题。
我也有过这样的信息焦虑。
几年前，我在那里 Google Reader 上订阅的 RSS 源超过 1000 每天更新量自然是 1000 是的，当时我觉得如果有一天不看新闻，肯定会错过一些东西，从而脱离世界。
但一旦因为工作原因，一两天没看，积累了无数个 1000 之后，我会逃避追溯，干脆点击「所有的标记都是已读的」。
后来，当 1000 随着时间的增加，我放弃了对信息的强迫需求，尤其是在微信上。
如果一件事有足够的影响力，它就会出现在我的朋友圈里，我不必担心错过一件大事。
我不会像以前那样强迫自己消除订阅号码的未读数，而是在我有空的时候看一眼，错过它，这意味着对我来说可能并不重要。
我们也可以用信息焦虑的理论来理解一篇文章会失去粉丝的一部分。
A 用户每天看很多文章，突然很久没有更新的微信官方账号更新了一篇。
A 有信息焦虑的人很可能会认为这个微信官方账号耽误了他获取其他信息。
「日常」从而关闭信息的时间。
在这个需要不断学习的时代，信息焦虑可能是一种常见的现象，我的做法可以供您参考： 1.设置必读目录，例如 RSS 在阅读器里设置一个目录，不管你有多忙，每天都要看这些订阅源。
同样，你也可以在微信上给自己定一个必读的微信官方账号。
2.必读目录(必读微信官方账号)的订阅来源不宜过多。
太多会烦躁，太少会不愉快。
我的必读目录每天都为我提供 10-20 篇文章。
对自己说，重要的事情，你的朋友，你的同事，你的朋友圈肯定会告诉你，不要担心错过。
4.如果你错过了它，这意味着你现在不需要它。
当你需要它时，通过它 Google 找到他们。
5.有空的时候打开新闻 app 看新闻，没空的时候可以不看，除非是工作需要，否则不要强迫自己看。
6.限制自己的阅读时间。
如果你读了更多碎片化的文章，你需要阅读系统的书籍来巩固你的核心思维。
/7.学会只读一本书所需的部分，放弃不那么需要的部分。
希望这个方法对大家有用。
一发消息就掉粉，不发消息就掉粉。
区别只是数量。
这是每个微信官方账号都有的现象，可以称之为微信官方账号掉粉的第一定律，不是我发明的。
我只是试图根据自己的想法找到它的根本原因。
作者：Jason Ng 来源：可能（ID:knbknb）
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