经筋疗法培训内容-经筋疗法培训心得体会

文章导读

• 1、中医推拿
• 2、针灸和按摩对痉挛性斜颈有哪些作用
• 3、不停的拍打腹部会有哪些影响
• 4、学中医推拿，到哪里学
• 5、经络究竟是什么
• 6、针灸真的很痛吗

1、中医推拿

中医推拿

推拿是手法做工，作用于人体体表的皮部、经络、经筋，按照机体功能由异常向正常转归，其基本是途径有按照肺腑，疏通经络，行气活血，理筋整复。

推拿的治疗作用有以上几点：

1.皮肤：真接作用是对皮肤和皮下组织的调节作用；利用作用是实际皮肤的触压觉感觉得到器，上传的图片至中枢神经，再经中枢神经反射，一定程度作用于身体的各部分效应器。

2.神经系统：调节中枢神经、可以调节周围神经兴奋性、对神经递质的调节作用。

3.循环功能：扩张血管，增加血液及淋巴液，改善心肌孝养，装备强化心脏功能，进而对人体的体温、脉搏、血压再产生调节平衡作用。

4.消化系统：再作用是使肠胃蠕动减缓或减慢，最大限度地起到减慢的或延长寿命肠胃内容物运动废物排泄过程的作用；利用作用是实际神经的传导反射，提高肠胃的蠕动及消化液的分泌，可促进肠胃的吸收。

5.呼吸系统：具备良好的训练的调节和比较显著提高呼吸系统功能的作用。

6.运动系统：对劳累过度、经久积劳这一类损伤的运动系统疾病有奇特的疗效。

7.那些系统：对免疫系统、内分泌系统等有调节的作用。

本内容由河北省沧州中西医结合医院悠久的传统医学科主任医师王振强二次审核

2、针灸和按摩对痉挛性斜颈有哪些作用

针灸治疗是打通经脉经脉，受到刺激神经，才会好得快。

3、不停的拍打腹部会有哪些影响

您好，甩动腹部这个可以提高腹部的血液循环，从中医角度讲，腹部有带脉，经常甩动能够提高气血循环，也可以使腹部经脉保持畅通。同时，从西医讲，腹部有很多静脉，不能形成网状结构，经常拍打使血流速度加快了腹部的新陈代谢。所以才，偶尔会早上我拍拍肚子是这个可以使腹部渐渐地变胖的。

但是，扭动腹部节食的效果又不是很明显的，大概需长久坚持一两个月，并配合运动。在运动减肥方面而言，我建议你那就实际锻炼身体和调节饮食来减少多余的脂肪是比较比较健康最好且飞快快速有效的。您可以不增强一些腹肌再练习对付拍打腹部效果会更好。

其实慢跑可以好处你节食，当人体慢跑40分钟以后以后，脂肪能够得到分解，当跑步锻炼20分钟100元以内，提供运动能量的比较多是体内长期贮存的糖原，特别是糖原储备和糖原，因为糖在有氧条件下能分解为二氧化碳和水，释放者出大量的能量；慢跑20分钟完了，糖原大部分被耗光，供能的主要来源变为体内的脂肪。由于脂肪供能需氧量多，以致在跑步强度提升氧气不足程度时，就不能靠氧化脂肪来提供给能量。

很多有节食需求的跑者应该有这样的疑问？当我们降低热量摄入营养时，让身体正处于极度缺乏能量的状态下，身体也能增加肌肉吗？要解释这样的问题，我们接下来要所了解我们的身体在严重缺乏加上的能量时，它会有都有哪些代谢作用。

我们之后已经清楚在有氧运动中，脂肪会分解以及能量的来源；但他身体同时还会分解体内的蛋白质和碳水化合物。当身体普遍缺乏能量时，胰岛素的含量也会相当低。这时身体会分泌其他地方的荷尔蒙(glucagon升糖素)，而刺激全身的组织开始分解，才能产生后用的能量。所以才体内长时间胰岛素过高则与升糖素过低，对于增加肌肉是不利的。

所以我很很明显的，脂肪消耗是最重要的因素。那么在减肥时，做重量训练这个可以拦阻体内肌肉组织的流失。

要科学健康的健康减肥，才使我们身体换取保障，让我们一起开开心心过好每一天！！！

4、学中医推拿，到哪里学

这里要只能说明的是中医推拿是正骨，是把错位的骨节原样，而按摩则是心灵***汤，咋舒服吧咋来，不能不能发挥作用治病的药的目的但，要把这两者区分爆炸开来，混为一谈

有些人本想治病的药，跑来按摩店去按摩，治疗不好，就说推拿要不，总之是他自己走错了门

5、经络究竟是什么

大家好，我是中医推拿保健师巧玲，很欢喜再今天的分享，今天分享的主题是经络也不知是什么？中医针灸补的气不知又是什么呢？今天比较多从三个方面儿去和大家分享。

简单，中医上说，经络是运行气血，先联系脏腑和体表及全身各部的通道。是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和擦背的基础，是中医学的不重要组成部分。

脏腑学说是祖国医学基础理论的核心之一，缘于远古，服务当今。在2000多年的医学长河中，一直为安全有保证中华民族的健康发挥出来的重要的作用。

比如，「经」的原意是“纵丝”的意思，简单的说应该是，经络系统中的比较多路径，必然于机体内部，贯穿的上，沟通内外；「络」的愿意是“网络”，简单啊说那是，主路分出的辅路，必然于机体的表面，纵横交错，布满全身。

《灵枢·脉度》说经脉为里，支而横者为络，络之别者为孙。这是将脉遵循大小、深浅的差异分别为“经脉”“络脉”和“孙脉”。

经络的主要内容有：十二经脉，十二经别，奇经八脉，十五络脉，十二经筋，十二皮部等。其中属于经脉方面：以12经脉为主；属于什么经络方面的，以15络脉重点。他们纵横交贯，布满全身，将人体内外、脏腑、肢体链接为化学合成的整体。

后来，关与针灸气之原理。

钢针的疗效，判断于是否需要得气。得气在病人一般有的感觉上为酸、麻、胀、沉、抽、颤及触电危险般就这些感觉。

针刺的关键在于是否是得气，的确取决于留针时间的长短，故留针意义不是太大。而得气与否它取决于手法，手法对的！病人及时得气，这时候可以不不平补平泻。

以上那是今天和大家分享的内容，如果不是你想在生活中对自己有一个更好的了解和认识，你可以评论区回复我健康二字，我想对你通过一对一的手诊面诊，来帮你更好的认识清楚，多谢了信任。

6、针灸真的很痛吗

针炙很痛吗？这个问题我完全相信也困扰中了很多朋友，让人们不敢尝试。

是需要要必须明确一点，中医针灸分为针刺和艾灸两种疗法，艾灸自然是无痛的。而针刺是否需要会痛，应该是针人下一步要谈的啦。

在门诊，我们一般会告诉患者，被针刺的感觉顶多那就是像被蚊子咬一口一样。

是否需要会痛，这是由多个因素约定来做出决定的。

是需要患方来说，也就是准备着认可针刺疗法的人们，他的痛阈有多高。如果不是痛阈高，那也他会总觉得针刺完全没有那么痛，而若痛阈较低，那你他会总觉得疼痛较甚。

患者精神紧张优秀与否会比较大程度引响到针刺有无疼痛，若患者淡然自若，悠然自得在等待针刺，则全身放松，针破皮入里成功则无疼；若患者精神紧张，全身肌肉紧绷，则进针阻滞，恐怕会疼痛加剧。

另，针剌的部位也会会影响到是否是疼痛。如手心脚心的穴位诸如涌泉、劳宫，对于四肢就会更痛一些。

至于，医者的手上功夫都是决定是否需要会疼痛的一个重要的是因素。指力浅薄的医生，进针迅速，弄破无疼，而若医生疏于练习，指力较差或者医生当时状态一般，则会最大的可能出现破皮黏滞，刺入时患者疼痛的情况。

而针具的精良时间的长短也是一个因素。针尖锐利无比两者相比于针尖圆钝则会更可视无痛人流一些。